上海英武功夫馆开设的中国传统太极拳培训班课程，旨在帮助学员提高身体素质、增强健康、平衡和调节能力，使学员达到心身得到全面协调、舒缓和放松的状态。
以下是上海太极拳培训班课程简介：
1. 课程种类：提供上海太极拳基础班、太极剑、太极扇以及分类讲解、调整体式等不同的课程。学生可根据自己的需求和兴趣进行选择上海太极拳。
2. 授课方式：上海太极拳培训班采用小班授课（10人以下），教练精心指导，确保每名学员得到适当的关注和指导。具有丰富经验的教练将结合中西医学原理讲解太极拳的内涵。
3. 学员要求：学员可以是初学者，也可以是有一定经验、掌握基本功夫的人群，对年龄、性别、健康状况等不作限制。
4. 教练介绍：教练均为经验丰富、专业的上海太极拳教练，对太极拳招式、内功、养生保健有深入研究，能够为学员提供个性化、适合自身体质的培训和讲解。
5. 学费及课时：学费根据每种课程的时长和含金量不同而定。上海太极拳培训班通常提供时长不等的课程套餐，可以根据学员的实际需求进行选择。
总之，上海太极拳培训班为学员提供专业的传统太极拳培训、深入了解上海太极拳的内涵与精神，通过太极拳舞蹈优美的动作、气质和理念，提高学生对健康身体的追求、入门与进阶，以及内心的宁静与放松。